できごと やる気スイッチ
やる気が出ないことは、よくあることですね。そんなときは気合でエイヤー！でやってしまえば意外とできるもの、それでもできないときは無理せず制限付きで休むことも大切。
できごと 
日常のあれこれ 猫を飼うことで気をつけていること
お出かけの際は、愛猫がどこにいるかの確認は大切だと痛感した出来事です。一方通行でもしっかりと声がけをすることが大切。
日常のあれこれ 最近、人気のスリランカ料理を食べにいく！
最近テレビなどでも紹介されている、スリランカ料理！スパイスたっぷりだけど野菜も多く使っていて、カレーだけどカレーだけじゃない！スリランカ料理独特の魅力を解説します。
アラフィフから ネット銀行、使ってみたら便利すぎ！
何かと忙しい現代において、ネット銀行はとても便利！時間の節約や家計管理もしやすくなり、さらにスマホアプリを使いこなすことでもっと便利になります。
日常のあれこれ アラフィフも大好きなスパイスたっぷりなインドカレー！
お家のカレーも大好きだけど、時々食べたくなる、本場インドカレー！スパイスがきいてとても美味しいです。そんなカレー魅力について解説します。
食と美容 切り干し大根を美味しく食べよう
昔ながらの切り干し大根はビタミンが豊富で栄養たっぷり！煮物も美味しいけど、煮物だけじゃない切り干し大根の美味しい食べ方も紹介します。
アラフィフから 50代からでも遅くない！家計管理をして豊かになろう！
いくになっても、お金の不安はついて回るものです。その不安を少しでも減らすためにも家計管理はとても大切です。アラフィフになってからしっかりと家計管理をするようになって、漠然とした不安も少しずつ解消するようになりました。
食と美容 アラフィフが続ける、お顔スッキリマッサージ！
毎日、続けている顔のマッサージを紹介します。血流を促して、むくみも抑えてくれる、そんなマッサージです。簡単なのでおすすめ！
老後に向けて 玄米は現代の大切な栄養素
毎日、白米に玄米を混ぜて炊いたご飯を食べています。簡単に栄養も取れるしおすすめ！
食べ続けた私なりの食べ方と感想を紹介します。
できごと せっかちさんは損か得か
自分のことを、せっかちだなと感じた時、その行動に気がついたときに、意識しておくことも大切、歳を重ねると尚のことそう思います。