食と美容 食べても太りにくくするために食物繊維はかかせない！
食物繊維をとることは、体重管理にかかせない食材です。食事制限だけでは栄養が偏りがちになるため、毎日の食事に食物繊維を取り入れて、太りにくい体質にしていこう。
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アラフィフから ハンドメイドアクサリーにあると便利な工具たち
ハンドメイドアクセサリー作りをしていると、デザインの幅も広がり、使う工具も増えてきます。そんな中あると便利な工具たちを紹介します。
アラフィフから ハンドメイドアクセサリーに使うお気に入りの工具をみつけよう！
ハンドメイドを始めるときに工具選びはとても迷うと思います。自分に合った工具を使うことで、作品制作もより楽しくできるはずです。そんな工具選びの参考になればと思い、私のお気に入りの工具を紹介します。
日常のあれこれ 簡単！ネギ間風てりやきチキン
焼き鳥食べたい！そんなときは、おうちで簡単に作れる、ネギ間の焼き鳥風の作り方を紹介します。ご飯のおかずにもピッタリです。
できごと どうして掃除機の回転ブラシが壊れる？
掃除機の回転ブラシが動かなくなることないですか？そんなときは、掃除機の使い方に注意が必要です。壊れずに長持ちさせる使い方を紹介します。
アラフィフから 住信SBIネット銀行はスマホさえあれば、簡単にコンビニATMで入出金ができる
出先で急に、現金が必要になることありませんか？そんな時キャッシュカードがなくても、住信SBIネット銀行スマホアプリさえあればコンビニATMで現金を引き出すことができます。そんな便利な機能を紹介をします。
老後に向けて 押し麦を食べてみて、もち麦との違いを知る
食生活を見直す中で、食物繊維をはじめ栄養価の豊富な押し麦を食べてみた感想と、もち麦と食べ比べをしてみました。
日常のあれこれ つられて買ったら正解だった！
これ美味しい！とテンション高く話しているのを聞いてしまったら、その商品が気になって食べてみたくなりますよね。それにつられてつい買っちゃった。そんなことありますよね。
アラフィフから お家で簡単！楽天銀行アプリの便利なコンビニ支払い機能
自動車税や固定資産税の支払いを、お家にいながら支払いができちゃう！そんな便利で楽ちんな楽天銀行アプリのコンビニ支払い機能の支払い方法を紹介します。
老後に向けて もち麦はダイエット効果が期待できる
大麦からできているもち麦を普段の白米に混ぜて食べるだけで、食物繊維やその他の必要な栄養素を接種できます。もち麦を食べてみた自身の感想など交えて解説していきます。