食と美容 オメガ3脂肪酸たっぷりのくるみを食べる アーモンドに次ぐ、おすすめのナッツが「くるみ」です。体に良くてアンチエイジングにもなってしまう、そんなくるみは美味しくて手軽におやつ感覚として食べることができちゃいます。 2025.02.13 食と美容
日常のあれこれ 金のごまだれを使ったバンバンジー風サラダ 旨味たっぷりの金のごまだれを使った、バンバンジー風サラダを簡単に美味しく作ることができちゃいます。ごまのコクと旨味で、さっぱりとした食感のお箸が止まらない一品です。お酒のあてとしておすすめです。 2025.01.28 日常のあれこれ美味しい♡
日常のあれこれ 生産者さん直売の美味しいイチゴを食す イチゴって本当に美味しいですよね。今が旬のイチゴを思う存分味わいたい!そんなときイチゴ狩りもいいですが、ぜひ、お近くにある、イチゴの生産者さんの朝採りイチゴを直売で購入して食べてみてほしいです。 2025.01.24 日常のあれこれ美味しい♡
日常のあれこれ 冷えた体を芯から温めてくれるおすすめの生姜湯 寒い冬の到来で、体中が冷え切ってしまい体調を崩すこともあるかと思います。体調を崩す前に、冷えた体を温めることはとても大切です。そんなとき、体の中から全身を温めるために、おすすめの生姜湯の作り方をご紹介します。 2025.01.20 日常のあれこれ美味しい♡
アラフィフから ハンドメイドアクセサリー初心者にメルカリはおすすめツール これから、ハンドメイドアクセサリーを始めるなら、初期費用を抑えるためにも素材の仕入れは少量からでも揃えられるメルカリがオススメです。販売するのにも専門サイトより気軽にできちゃいます。 2025.01.07 アラフィフからハンドメイドアクセサリー
猫 YouTubeで得られる癒やしの時間 みんなYouTube大好きですよね。私も最近はテレビよりも見ています。人それぞれ、趣味嗜好により、好みのチャンネルを選んでみることができるのが自由度が高く、本当に便利です。今回、私のお気に入りのYouTubeチャンネルをご紹介させてください。 2024.12.26 猫
食と美容 ファンケルの洗顔フォームを使い続ける理由 化粧品選び、とくに基礎化粧品は敏感肌の人にとっては難しいですよね。私がオススメするのは、誰もが知っているファンケルさんです。とくに洗顔フォームがオススメで、知っているけどまだ使ったことがないという方は、一度試してみてはいかがでしょうか。 2024.12.14 食と美容
日常のあれこれ 今が旬の山芋・長芋と納豆の組み合わせは腸活に最適! 山芋・長芋が旬の季節になりました。いろいろ調理方法はあると思いますが、我が家では簡単なとろろご飯にして食べています。実はとても栄養価の高い山芋・長芋、納豆と一緒に食べて腸活にもなります。 2024.11.07 日常のあれこれ美味しい♡
アラフィフから ハンドメイドアクセサリーの作品をiPhoneで撮影する基本的な方法 これからハンドメイド作品の販売をはじめるために、やることがたくさんありますよね。とくに作品の撮影には少々手こずることもあると思います。今回は作品の撮影をこれから始める方に、iPhoneでの基本的な撮影方法を解説します。 2024.11.03 アラフィフからハンドメイドアクセサリー