暮らしのつぶやき

　梅干しの旨味をぎゅっと詰め込んだ、ノーベルの「梅干の種飴」。甘くない昔ながらの梅干し味で、夏の塩分補給にもぴったり。干し梅好きならきっとハマる美味しさです。

運動は苦手だけど、遊び感覚なら体を動かすのも楽しい。そんな私が40代で挑戦したのが「フォレストアドベンチャー」です。 自然に囲まれた森の中で、大声で笑いながら、汗をかいて思いきり体を動かしました。 大人になってからのチャレンジ、思った以上に楽しい体験でした。

映画には、心を揺さぶる感動や、深く考えさせられるストーリーが詰まっています。今回は、そんな作品の中から 心に残る2本 をご紹介します。どちらも観た後に余韻が残り続けるような作品なんです。

旨味たっぷりの金のごまだれを使った、バンバンジー風サラダを簡単に美味しく作ることができちゃいます。ごまのコクと旨味で、さっぱりとした食感のお箸が止まらない一品です。お酒のあてとしておすすめです。

イチゴって本当に美味しいですよね。今が旬のイチゴを思う存分味わいたい！そんなときイチゴ狩りもいいですが、ぜひ、お近くにある、イチゴの生産者さんの朝採りイチゴを直売で購入して食べてみてほしいです。

日帰り旅行で行ってきた千葉県の鋸山、写真や映像で見たことのある場所に感動しつつ、運動不足からの体力の衰えを痛感したアラフィフでした。日帰りとはいえ、旅先のリサーチはある程度しておくことも大切です。

爪の長さは、人それぞれ好みの長さがありますね。とくに短めが好みの方は感じるかもしれませんね、伸びるの早くない？と、そう感じる理由は何なのか…。普段あまり意識していない爪をときどきよく観察してみることも大切です。

化粧品選び、とくに基礎化粧品は敏感肌の人にとっては難しいですよね。私がオススメするのは、誰もが知っているファンケルさんです。とくに洗顔フォームがオススメで、知っているけどまだ使ったことがないという方は、一度試してみてはいかがでしょうか。

玉ねぎの皮には栄養がたっぷりだから、だったら皮ごと取り入れたほうがいいかもしれないと思い、玉ねぎの皮粉末を購入してみました。粉末ならではのおすすめの取り入れ方をご紹介します。

最近増えている店舗「ワークマン女子」は普段着がメインで、女性一人でも入りやすい明るく開放的な印象です。メンズ・キッズ・その他雑貨類の品揃えも豊富で、ご家族揃ってのお買い物にも便利な店舗です。