日常のあれこれ 夏にぴったりの冷やし大根煮
やわらかく煮込んだ大根の煮物を冷蔵庫で冷やして食べる、冷たくて味がシミシミの、暑い日の食卓にピッタリの一品です。
日常のあれこれ 
食と美容 ひじきは食物繊維がたっぷり
ひじきは食物繊維だけでなく多くの栄養があり、意外と調理法があるので、乾燥ひじきを使えばお手軽に食べることができます。
アラフィフから ハンドメイド作業に便利なもの
ハンドメイドなどの細かい作業をするときに、あると便利な拡大鏡、調節可能でコスパ良しの、おすすめ拡大鏡付きのライトスタンド。
食と美容 食べても太りにくくするために食物繊維はかかせない！
食物繊維をとることは、体重管理にかかせない食材です。食事制限だけでは栄養が偏りがちになるため、毎日の食事に食物繊維を取り入れて、太りにくい体質にしていこう。
アラフィフから ハンドメイドアクサリーにあると便利な工具たち
ハンドメイドアクセサリー作りをしていると、デザインの幅も広がり、使う工具も増えてきます。そんな中あると便利な工具たちを紹介します。
アラフィフから ハンドメイドアクセサリーに使うお気に入りの工具をみつけよう！
ハンドメイドを始めるときに工具選びはとても迷うと思います。自分に合った工具を使うことで、作品制作もより楽しくできるはずです。そんな工具選びの参考になればと思い、私のお気に入りの工具を紹介します。
日常のあれこれ 簡単！ネギ間風てりやきチキン
焼き鳥食べたい！そんなときは、おうちで簡単に作れる、ネギ間の焼き鳥風の作り方を紹介します。ご飯のおかずにもピッタリです。
できごと どうして掃除機の回転ブラシが壊れる？
掃除機の回転ブラシが動かなくなることないですか？そんなときは、掃除機の使い方に注意が必要です。壊れずに長持ちさせる使い方を紹介します。
アラフィフから 住信SBIネット銀行はスマホさえあれば、簡単にコンビニATMで入出金ができる
出先で急に、現金が必要になることありませんか？そんな時キャッシュカードがなくても、住信SBIネット銀行スマホアプリさえあればコンビニATMで現金を引き出すことができます。そんな便利な機能を紹介をします。
老後に向けて 押し麦を食べてみて、もち麦との違いを知る
食生活を見直す中で、食物繊維をはじめ栄養価の豊富な押し麦を食べてみた感想と、もち麦と食べ比べをしてみました。